Zeit | Aerobic-Raum | Fitness-Center | |
19:30 Uhr | Indoor-Cycle nach einer kurzen Demonstraion könnt Ihr diese Sportart für Euch selbst entdecken als Indoor Cycle bezeichnet man ein Gruppentraining auf speziellen Rädern nach motivierender Musik - im Vordergrund stehen die Verbesserung der Ausdauer durch positive Wirkung auf Muskulatur, Herz und Kreislauf sowie dem Energiestoffwechsel ! (sowohl für Einsteiger, als auch für Fortgeschrittene) während des gesamten Abends könnt Ihr hier an einem Go-Kart-Simulator euer Können beweisen! |
für Euch durch die gesamte Veranstaltung zur freien Verfügung! den ganzen Abend stehen Euch erfahrene Sportlehrer und Fitnesstrainer zur Beratung und Demonstration zur Verfügung |
|
24:00 Uhr | Unterbrechung aller Turniere für die Mitternachtstombola |
Der Fitnessraum![]() |
![]() |